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谁能给我一份详细的体育课双栏式教案不管田径、球类、健美操、武术都可以
发布人:优德体育-优德88官网-优德88手机版 发布日期:2019-11-30 21:04:14

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  2、 技能目标。通过本课学习使大多数学生基本能掌握蹲踞式跳远的技术动作,部分学生能够作到动作规范连贯,节奏鲜明,全身协调,姿态美。发展学生的协调性、灵敏性和弹跳力。

  3、 情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,培养学生团结协作、勇于拼搏、坚决果断、奋发向上等良好品德。增强学生对体育运动的兴趣,从而自觉的参与到体育运动中来。

  方法:方法:将学生按人数分为二组,每两组在分成二组,相距50米成纵队站立。教师鸣哨开始进行比赛,开始后排头跨步跳,跳到后与下一个同学拍手接力,哪组最后一位先到终点为胜

  蹲踞式跳远:要点——起跳时蹬伸要充分,起跳成腾空后,上体人保持正直摆动腿的大腿继续高抬,两臂向前挥摆,起跳脚积极前伸成空中蹲踞姿势,落地时两腿尽量前伸,两臂由上向下后方摆,及时的屈膝

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